소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.08

  위가 더부룩하고 속이 쓰린 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 최근에 위내시경을 통해 역류성 식도염 진단을 받으셨다면, 이로 인해 증상이 나타날 가능성이 높습니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 식도 점막을 자극하여 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다.

  위는 스트레스에 영향을 많이 받는다고 알려져 있어요. 일상에서 스트레스를 받는 원인이 있다면 그것을 해결하거나 줄일 수 있는 방법을 찾아보고, 충분한 수면, 운동, 식이조절이 중요해요. 비만, 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 이와 같은 것들을 피하고 음식을 먹고 눕는 습관을 교정해야 해요.

  이러한 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 고려해 보세요:

  1. 취침 전 2-3시간 동안 음식 섭취를 피하세요.
  2. 카페인, 알코올, 기름진 음식, 매운 음식을 피하세요.
  3. 침대 머리 부분을 약간 높여서 자는 것도 도움이 될 수 있습니다.
  4. 필요시, 의사와 상담하여 위산 억제제를 복용하는 것도 고려해 보세요.

  증상이 지속되거나 악화된다면, 다시 병원을 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 소화기 내과 진료를 통해 증상에 대해 충분하게 상담 받아 보실 것을 안내드려요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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