여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.17

  여행 후 피부가 건조하고 가려움증이 있는 상황은 환경 변화, 기후 차이, 또는 비행기 내의 건조한 공기 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 피부가 건조하고 가려운 상태를 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해보실 수 있습니다. 1. 보습제 사용: 건조함을 해결하기 위해 수분 공급이 풍부한 보습제를 꾸준히 발라주세요. 특히 세안 직후 피부가 아직 촉촉할 때 보습제를 발라 수분 증발을 막는 것이 좋습니다. 2. 저자극 제품 선택: 피부가 예민해진 상태이므로 향이 강하거나 알코올 성분이 들어 있는 제품 대신 저자극성이며 순한 성분의 제품을 사용하세요. 3. 수분 섭취: 충분한 물 섭취는 내부에서 피부 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 하루에 8잔 정도의 물을 마시는 것을 목표로 하세요. 4. 가습기 사용: 실내 습도를 조절하기 위해 가습기를 사용하는 것도 피부 건조를 완화하는 데 도움이 됩니다. 5. 온도 조절: 너무 뜨거운 물로 샤워하거나 세안하는 것은 피부의 자연 보호막을 손상시킬 수 있으므로 미지근한 물을 사용하세요. 6. 순한 세안제 사용: 거품이 많이 나는 강한 세안제 대신 순한 세안제를 사용하여 피부의 자연 보습막을 유지하세요. 만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 심해진다면 피부과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 피부가 가렵고 부어오르는 정도의 증상만 있는 경우 항히스타민제 복용이 가능하나, 얼굴, 목이 부어오르거나 숨이 답답하고 어지러운 증상이 동반되는 전신 알레르기 반응일 경우에는 응급 상황으로 이어질 수 있어 빠른 응급의료기관 방문이 필요할 수 있습니다.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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