때를 자주 밀면 피부 건조해지나요?

최OO • 2025.08.04

때를 자주 밀면 피부가 건조해질 수도 있나요? 일주일에 한번꼴로 한달 가까이 밀었는데 요즘 부쩍 몸이 간지러워요ㅠ 건조해진 것 같기도 하고

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 때를 자주 밀면 피부가 건조해질 수 있습니다. 때를 밀 때 피부 표면의 각질층과 함께 피부의 자연적인 오일과 보호막도 함께 제거되기 때문입니다. 이로 인해 피부 장벽 기능이 약화되어 수분 손실이 증가하고 외부 자극에 더 민감해질 수 있습니다.

    질문자님처럼 일주일에 한 번씩 꾸준히 때를 밀었다면, 피부의 자연적인 보호 기능이 약해져 건조함과 가려움증이 나타날 수 있어요. 특히 건조한 계절이나 환경에서는 이런 증상이 더 심해질 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    1. 때 미는 빈도를 줄여보세요
    2. 미지근한 물로 샤워하고 너무 오래 샤워하지 않기
    3. 샤워 후 바로 보습제를 충분히 발라주기
    4. 자극이 적은 순한 바디워시 사용하기

    이런 방법으로 피부의 수분과 유분 밸런스를 회복시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 가려움증이 계속되거나 심해진다면 피부과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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