때를 자주 밀면 피부 건조해지나요?

최OO • 2025.08.04

때를 자주 밀면 피부가 건조해질 수도 있나요? 일주일에 한번꼴로 한달 가까이 밀었는데 요즘 부쩍 몸이 간지러워요ㅠ 건조해진 것 같기도 하고

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1개의 답변

  • 네, 때를 자주 밀면 피부가 건조해질 수 있습니다. 때를 밀 때 피부 표면의 각질층과 함께 피부의 자연적인 오일과 보호막도 함께 제거되기 때문입니다. 이로 인해 피부 장벽 기능이 약화되어 수분 손실이 증가하고 외부 자극에 더 민감해질 수 있습니다.

    질문자님처럼 일주일에 한 번씩 꾸준히 때를 밀었다면, 피부의 자연적인 보호 기능이 약해져 건조함과 가려움증이 나타날 수 있어요. 특히 건조한 계절이나 환경에서는 이런 증상이 더 심해질 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    1. 때 미는 빈도를 줄여보세요
    2. 미지근한 물로 샤워하고 너무 오래 샤워하지 않기
    3. 샤워 후 바로 보습제를 충분히 발라주기
    4. 자극이 적은 순한 바디워시 사용하기

    이런 방법으로 피부의 수분과 유분 밸런스를 회복시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 가려움증이 계속되거나 심해진다면 피부과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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