피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.30

  피지가 많으면서도 건조해지는 피부는 지성과 건성의 특징을 동시에 가지고 있어 관리가 조금 까다로울 수 있습니다. 피부의 각질을 제거하고 적절한 수분 밸런스를 유지하는 것이 중요합니다. 1. **저자극 각질 제거제 사용**: 부드러운 각질 제거제를 주 1~2회 사용하여 죽은 피부 세포를 제거하고 피부 표면을 매끄럽게 해줍니다. AHA(알파 하이드록시 애시드) 또는 BHA(베타 하이드록시 애시드) 성분이 함유된 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 2. **적절한 세안제 선택**: 피부에 자극을 주지 않으면서도 피지를 효과적으로 제거할 수 있는 저자극성 세안제를 선택하세요. 하지만 개개인마다 약의 효과와 부작용이 달라 단정지어서 어떤 제품이 효과가 있고 어떤 제품을 써야 더 도움이 된다고 말씀드리기 어려운 점 양해 부탁드려요. 3. **보습제 사용**: 세안 후에는 피부에 수분을 공급하고 유지할 수 있는 보습제를 사용해야 합니다. '세라마이드'가 함유된 제품이나 '히알루론산'이 함유된 제품을 사용하면 피부의 수분 장벽을 강화하는 데 도움이 됩니다. 4. **적절한 생활 습관**: 충분한 수분 섭취, 규칙적인 수면, 스트레스 관리 등도 피부 건강에 중요합니다. 가습기 사용도 피부 건조를 예방하는데 도움이 될 수 있어요. 피부 타입과 상태에 따라 적합한 제품이 다를 수 있으므로, 피부과 전문의와 상담을 통해 개인에게 맞는 제품을 찾는 것이 가장 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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