피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.30
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  피지가 많으면서도 건조해지는 피부는 지성과 건성의 특징을 동시에 가지고 있어 관리가 조금 까다로울 수 있습니다. 피부의 각질을 제거하고 적절한 수분 밸런스를 유지하는 것이 중요합니다.

  1. 저자극 각질 제거제 사용: 부드러운 각질 제거제를 주 1~2회 사용하여 죽은 피부 세포를 제거하고 피부 표면을 매끄럽게 해줍니다. AHA(알파 하이드록시 애시드) 또는 BHA(베타 하이드록시 애시드) 성분이 함유된 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

  2. 적절한 세안제 선택: 피부에 자극을 주지 않으면서도 피지를 효과적으로 제거할 수 있는 저자극성 세안제를 선택하세요. 하지만 개개인마다 약의 효과와 부작용이 달라 단정지어서 어떤 제품이 효과가 있고 어떤 제품을 써야 더 도움이 된다고 말씀드리기 어려운 점 양해 부탁드려요.

  3. 보습제 사용: 세안 후에는 피부에 수분을 공급하고 유지할 수 있는 보습제를 사용해야 합니다. '세라마이드'가 함유된 제품이나 '히알루론산'이 함유된 제품을 사용하면 피부의 수분 장벽을 강화하는 데 도움이 됩니다.

  4. 적절한 생활 습관: 충분한 수분 섭취, 규칙적인 수면, 스트레스 관리 등도 피부 건강에 중요합니다. 가습기 사용도 피부 건조를 예방하는데 도움이 될 수 있어요.

  피부 타입과 상태에 따라 적합한 제품이 다를 수 있으므로, 피부과 전문의와 상담을 통해 개인에게 맞는 제품을 찾는 것이 가장 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0