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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
오른쪽 아랫배 통증과 가스가 많이 찬 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 과민성대장증후군이 있는 경우 소화 불량이나 가스가 차는 증상이 더 심해질 수 있습니다. 하지만, 오른쪽 아랫배의 통증은 충수돌기염(충수염, 맹장염)과 같은 심각한 문제일 가능성도 있으므로 주의가 필요해요.
충수돌기염의 경우, 오른쪽 아랫배의 통증이 점점 심해지거나, 발열, 구토, 식욕 부진 등의 증상이 동반될 수 있어요. 현재 말씀하신 증상만으로는 정확한 진단을 내리기 어렵기 때문에, 통증이 지속되거나 심해진다면 즉시 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋아요.
가스가 많이 차는 증상은 식습관이나 스트레스와도 관련이 있을 수 있으니, 식사를 규칙적으로 하고 스트레스를 관리하는 것도 중요해요. 저녁 식사를 조금 줄여 주시고 탄산가스, 콩, 양배추 등 가스차는 음식들을 피해주시고, 흡연도 안하시면 좋아요. 자기 전에 가스를 배출하는 데 도움이 되는 스트레칭이나 유산소 운동으로 가스 배출을 조금 해보시면 통증을 줄이는 데 도움이 될 것 같아요.
하지만, 현재의 통증이 심각하게 느껴진다면 빠른 시일 내에 의료 전문가의 진료를 받으시길 권장드립니다. 오른쪽 아랫배를 손으로 눌렀다 떼었을 때 통증이 더욱 심하다면 급성충수염(맹장염)의 가능성이 있으므로 가까운 외과에 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권유드려요!
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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