유통기한 지난 그릭요거트로 배탈, 병원 방문 필요한가?

이OO • 2025.01.23

유통기한이 하루 이틀 정도 지난 그릭요거트를 먹고 배탈이 났습니다. 이 배탈이라는 게 가만히 두면 곧 괜찮아지는 건지 아니면 병원을 방문해서 약을 처방 받아야 하는 건지 궁금합니다. 그리고 지금 겪고 있는 증상이 어떤 것인지도 궁금합니다.

복통
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1개의 답변

  • 유통기한이 지난 그릭요거트를 드신 후 배탈이 나셨다면, 이는 소화 불량이나 경미한 식중독 증상일 수 있어요. 대부분의 경우 이러한 증상은 시간이 지나면서 자연스럽게 나아질 수 있지만, 증상이 심하거나 지속된다면 병원을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 상한 음식으로 인해 복통을 느끼는 경우에는 수분과 전해질을 충분히 보충하시는 것이 좋고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 증상이 가라앉으면, 밥, 바나나, 사과, 토스트 등의 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 드시면 되며, 지방이 많거나 매운 음식, 유제품, 과일 주스 등은 피하시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 48시간 이상 지속되거나 심해진다면 의료 전문가의 진료를 받으시는 것이 안전합니다. 현재 겪고 계신 증상은 복통, 설사, 메스꺼움 등이 포함될 수 있으며, 이는 유통기한이 지난 음식을 섭취했을 때 나타날 수 있는 일반적인 반응입니다.

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