당뇨 환자가 카페라떼와 카푸치노를 마셔도 되나요?
한OO • 2025.03.29
당뇨 환자가 달지 않은 카페라떼와 카푸치노 먹어도 되나요?
당뇨
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.29
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 당뇨 환자도 달지 않은 카페라떼와 카푸치노를 섭취할 수 있습니다. 다만, 우유에는 자연적으로 당분이 포함되어 있으므로, 혈당 조절을 위해 섭취량을 조절하는 것이 좋습니다. 저지방 우유나 무지방 우유를 선택하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 혈당 수치를 주기적으로 체크하면서 본인에게 맞는 양을 찾는 것이 중요합니다. 당뇨 환자는 식습관이나 운동량을 살펴보면서 혈당을 모니터링하는 것이 필요하며, 자가 혈당 측정기를 통해 자신의 상태를 확인할 수 있습니다. 그러나 자가 진단으로는 정확한 감별이 어려우므로 혈액 검사를 통해 추가적인 당화혈색소 등을 확인하는 것이 권장됩니다. 따라서 카페라떼와 카푸치노를 섭취할 때에도 혈당 수치를 주기적으로 체크하면서 본인에게 맞는 양을 찾는 것이 중요합니다.
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