여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.28

  여드름 부위를 긁어 피가 나고 굳어있는 상태라면, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다: 1. **청결 유지**: 먼저 손을 깨끗이 씻고, 여드름 부위를 부드럽게 세척하세요. 항균 비누를 사용하면 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 2. **연고 사용**: 상처 부위에 재생 연고를 도포하세요. 후시딘, 마데카솔 등의 연고가 감염을 예방하고 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. **밴드 사용**: 상처 부위를 보호하기 위해 듀오덤, 메디폼 등의 밴드를 붙이는 것도 좋은 방법입니다. 이는 자다가 무의식적으로 긁는 것을 방지할 수 있습니다. 4. **손톱 관리**: 손톱을 짧게 깎아 긁는 것을 최소화하세요. 5. **피부과 방문**: 여드름이 심하거나 상처가 잘 낫지 않는다면 피부과 전문의를 방문하여 상담을 받는 것이 좋습니다. 자다가 무의식적으로 긁는 것을 방지하기 위해 손에 면장갑을 끼고 자는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 추가로, 스트레스 관리와 충분한 수면도 피부 건강에 도움이 됩니다. 그리고 여드름 부위를 만지지 않도록 주의하며, 기름진 음식을 피하는 식습관과 함께 두피가 지성이라면 지성두피용 샴푸를 사용하고 저녁에 머리를 감는 것이 좋습니다. 이불과 베개 커버도 자주 세탁하여 청결을 유지하는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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