여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  이마의 좁쌀여드름과 과도한 유분 분비로 불편함을 겪고 계시는군요. 특히 짜면 붉어지고 간지러운 증상이 있다니 더욱 신경쓰이실 것 같습니다.

  좁쌀여드름 관리를 위해 다음과 같은 제품과 성분을 고려해보세요:

  1. 살리실산 함유 제품: 모공 속 각질을 제거하고 피지 분비를 조절하는 데 도움이 됩니다.

  2. 과산화벤조일 함유 제품: 여드름 원인균을 제거하고 염증을 줄이는 데 효과적입니다.

  3. 트레티노인이나 아다팔렌 같은 레티노이드 성분: 모공 막힘을 예방하고 피부 턴오버를 촉진합니다.

  4. 논코메도제닉(non-comedogenic) 표시가 있는 가벼운 수분크림: 유분기 없이 수분을 공급합니다.

  또한 피부 관리 시 다음 사항을 참고하세요:

  • 뜨거운 물에 적신 수건으로 모공을 열어준 후 자극이 적은 폼클렌징으로 부드럽게 세안하세요.
  • 여드름을 직접 짜지 마세요. 이는 염증과 흉터의 원인이 될 수 있습니다.
  • 기름진 음식과 당분이 많은 음식은 줄이고, 신선한 과일과 채소 섭취를 늘리세요.

  증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 처방을 받는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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