급격한 체중 증가가 생리에 영향?

곽OO • 2025.02.21

원래도 생리하면 두달뒤에 하고 그랬는데 몇달 멈춘 이유중에 급격히 살이 찌게 되는 경우에도 포함이 될까요 ? 어케하면 병원안가고 나올 수 있게 할 수ㅜ있을까요? 어떤데는 급격히 살이 찐 경우와 스트레스 이런 말 해주셔서 살도 좀 빼다보면 자기도 하게되었다고 해서요

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1개의 답변

  • 급격한 체중 증가는 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있으며, 이는 생리 주기에 변화를 초래할 수 있어요. 체중 변화 외에도 스트레스, 과로, 수면 부족 등도 생리 불순의 원인이 될 수 있습니다. 병원에 가지 않고 생리 주기를 조절하고자 하신다면 건강한 식습관을 유지하고 규칙적인 운동을 통해 체중을 관리하며, 스트레스를 관리하고 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있어요. 하지만 이러한 방법들이 모든 경우에 효과적이지 않을 수 있으며, 생리 불순이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 전문적인 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 따라서 증상이 계속된다면 병원을 방문하여 상담을 받는 것이 좋습니다.

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