생리가 불규칙한 이유는 무엇인가요?

여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.13
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 주기가 불규칙해지는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 스트레스는 호르몬 균형에 영향을 미쳐 생리 주기를 변화시킬 수 있는 주요 요인 중 하나입니다. 또한, 급격한 체중 변화, 과도한 운동, 수면 부족, 피임약 복용 등의 요인도 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 생리 주기가 21일 미만인 경우 빈발 월경으로 볼 수 있으며, 과다 월경으로도 볼 수 있어요. 생리 주기가 짧아지거나 길어지는 것은 호르몬 이상, 난소 기능 저하, 자궁 내 염증 등 각종 질환으로 인해 발생할 수 있으므로 말씀하신 증상이 지속, 반복적이시라면 산부인과 내원을 권장드려요. 일반적으로 생리 주기나 양상은 몸 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있으며 크게 문제가 되지는 않기 때문에 일시적인 증상이라면 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 다만, 평소 이상으로의 지속적인 출혈이 있을 경우에는 가까운 산부인과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드려요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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