피지분비 적은 건성피부인데요 여드름도 잘안나고 각질제거랑 세안하다가 피부장벽무너지고 한달간 물세안햇는데 뭐나는것같길래 그후에 아침저녁으로 3-4개월간 화장도안하는 맨얼굴에 폼클렌징으로 씻었는데요 건조하고 좀 땡기는거 외에 별다른증상은 없었는데요….집에 쑥폼클렌징있길래 맨얼굴에 약알칼리 아침저녁으로2주쓰고 건조해져서 새로바꾼 보습제를 자주자주 덧발랐는데 시간지나더니 붉은게 올라오더니 아예 안면홍조가 생겻는데요….. 3개월째 지속중인데..햇빛보면 더 붉어집니다 ㅜㅠ 시간지나서 회복이 될까요?? 자주 씻는것도 피부에 안좋은거같아서 하루에 한번만 씻고 아예 자극을 주고있지 않습니다 ㅠㅠ
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안녕하세요. 닥터나우입니다.
현재 말씀하신 증상은 피부장벽이 손상되면서 발생한 안면홍조로 보입니다. 피부장벽이 약해지면 외부 자극에 민감해지고, 특히 세정제 사용이나 햇빛 노출로 인해 증상이 악화될 수 있습니다. 건성 피부이신데다가 자극적인 세안 습관이 있었던 점이 피부 상태를 악화시킨 주요 원인으로 보입니다.
피부장벽 회복은 시간이 걸리며, 몇 가지 주의사항을 지키는 것이 중요합니다:
세안 횟수 줄이기: 하루 한 번 저자극 클렌저를 사용하여 세안하는 것은 적절합니다. 세안 후에는 피부를 문지르지 말고 부드럽게 두드려 건조시키세요.
보습 강화: 피부장벽 회복을 위해 보습제를 충분히 사용하세요. 세라마이드, 히알루론산, 판테놀 등이 함유된 제품이 도움이 될 수 있습니다.
자외선 차단: 햇빛이 홍조를 악화시키므로 자외선 차단제를 꼭 사용하세요. 민감성 피부용으로 자극이 적은 제품을 선택하세요.
자극 피하기: 각질 제거 제품, 알코올 함유 화장품, 강한 세정력의 클렌저는 피하세요.
피부과 상담: 3개월째 지속되는 안면홍조라면 피부과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 필요 시 약물 치료나 전문적인 관리(예: 레이저 치료)를 고려하는 것이 좋습니다.
피부장벽 회복은 개인마다 다르지만, 일반적으로 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 현재 상태를 악화시키지 않도록 위의 방법을 실천하시고, 필요 시 전문적인 도움을 받으시길 권장합니다.
빠른 회복을 기원합니다!
꼭 확인해주세요.
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