생리통이 심한데 진통제를 적게 먹고 어떻게 해야 할까요?
김OO • 2024.08.03
생리통이 심해서 그러는데 진통제를 많이 안먹고 어떻게 해야 빨리 나을까요?
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여성질환 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.03
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
생리통이 심하신 경우 진통제를 적게 먹으면서도 통증을 줄이는 방법을 찾으시는군요. 여러 가지 방법을 시도해보실 수 있습니다:
- 온열 요법: 아랫배에 온찜질을 해주면 혈액순환을 도와 생리통 완화에 도움이 됩니다.
- 운동: 규칙적인 운동은 혈액 순환을 도와 통증을 줄일 수 있으며, 스트레스를 감소시키는 것도 생리통 완화에 도움이 됩니다.
- 수분 섭취: 충분한 물을 마시면 체내 노폐물 배출이 원활해져 통증이 줄어들 수 있습니다.
- 식이 조절: 카페인, 알코올, 짠 음식 등을 피하고, 과일, 채소, 통곡물 등을 섭취하면 도움이 됩니다.
- 휴식: 충분한 휴식과 수면을 취하는 것도 중요합니다.
- 마사지: 아랫배를 부드럽게 마사지하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
이러한 방법들로도 생리통이 개선되지 않는다면, 산부인과에 내원하셔서 전문가의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 생리통이 심할 경우 호르몬을 조절해서 증상을 완화시키는 경구피임약 복용을 고려해볼 수도 있으니, 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 방법을 찾으시길 권장드립니다.
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여성질환 관련 질문
생리통에 마노약 복용 가능한가? 어떤 진통제를 먹어야 할까요?
먹고있는 약이 마노은데 생리통이 너무 심해서 진통제를 먹고 싶안데 먹어도 되나요 된다면 어떤 계열의 진통제를 먹어야ㅠ하나요
정신건강
공황장애
불면증
+22023.11.08진통제 복용 간격보다 자주 먹어도 생리통이 심할 때 어떻게 해야 하나요?
약사님이 8시간이상 간격을 두고 먹으라고 하신 진통제를 4-5시간마다 먹고 진경제까지 먹어도 약효가 잘 안 들고 ‘생리통이 심하다’ 수준이 아니라 숨을 겨우 쉬면서 앉지도 서지도 눕지도 못하고 데굴데굴 구르고 있는데 어떡하죠 너무 아픈데 그래도 약 먹기 전엔 쓰러질 것 같았는데 먹고나서 정신은 좀 들어요
통증
생리통
2026.05.20화장실에서 소변을 조금씩 나오는데 아픈데 진통제를 먹어야 할까요?
변비가 너무 심해서 방금 관장도 하고 화장실에 계속 앉아있다보니 방광염도 더욱 심해져서 밑이 너무 아픕니다. 성관계 때문에 상처가 조금 나서 아침부터 잔뇨감과 통증이 있었지만 그리 심하지 않았어요ㅠ 근데 방금 화장실에 오래 있다보니 계속 소변은 조금씩 나오는데 너무너무 아프고 화장실에 앉아있지 않으면 너무 아파서 잠을 못 자겠습니다 산부인과에서 처방받은 방광염 질염약을 먹긴 했지만 너무 아파서 힘들고 잠도 못자겠습니다 ㅠㅠ 진통제를 먹어야 할까요? 마음같아선 응급실에 가고 싶어요 집에 넣는 질염 좌약도 있는데 넣우면 효과가 있나요? 너무 아픕니다
성 고민
방광염
생리통
+32024.03.18
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