자궁내막 소파술 후 활동량 조절이 필요한가요?

산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.30
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  소파술과 미레나 삽입 후 적절한 활동량에 대해 궁금하신 것 같습니다.

  수술 후 1~2일 정도 지나면 통증이나 출혈이 없을 경우 가볍게 걷는 정도의 활동은 가능합니다. 오히려 적당한 걷기 운동은 회복을 촉진하는 데 도움이 될 수 있어요.

  다만, 미레나는 초기에 자궁 내 위치가 불안정할 수 있으므로 삽입 직후 1~2주 동안은 과격한 움직임은 피하는 것이 좋습니다. 격렬한 운동은 최소 1~2주 후, 의사의 확인을 받은 후에 시작하시는 것이 안전합니다.

  운동 중에 출혈이 발생하거나 증가한다면 즉시 중단하고 병원에 방문하셔야 합니다. 또한 복통, 발열, 냄새나는 질 분비물 등이 있으면 감염 가능성이 있으므로 병원 방문이 필요합니다.

  자궁 유착 방지 주사를 맞으셨다고 하니, 담당 의사가 권장한 활동 지침이 있다면 그것을 따르시는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로는 적당한 걷기는 혈액순환을 촉진하여 회복에 도움이 될 수 있습니다.

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