식후 1시간 혈당 정상 범위는 얼마인가요?
최OO • 3일 전
식후 한 시간 혈당 정상 범위 알려주세요
내과
식후 한 시간 혈당 정상 범위 알려주세요
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식후 1시간 혈당의 정상 범위는 일반적으로 180mg/dL 이하입니다. 이 수치를 넘어가면 혈당이 높은 상태로 간주될 수 있습니다.
다만, 개인의 건강 상태나 당뇨병 여부에 따라 목표 혈당 수치는 달라질 수 있으므로, 정확한 개인 맞춤형 목표 수치는 담당 의사와 상담하여 결정하는 것이 좋습니다.
규칙적인 혈당 측정과 함께 건강한 식습관, 적절한 운동을 통해 혈당을 관리하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.