안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
임신 확률이 낮은 시기에 콘돔이 터져 질내사정을 하였고, 30~40분 내에 사후피임약을 복용하셨다니 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.
우선, 응급 상황에서 신속하게 대처하신 점은 매우 적절한 대응이었음을 말씀드립니다.
자세히 설명 드릴게요.
사후피임약은 가능한 한 빨리 복용할수록 효과가 높으며, 보통 성관계 후 120시간 이내에 복용하면 임신 가능성을 상당히 줄일 수 있습니다.
특히 배란일 기준 5일 이후라면 원래 임신 확률 자체가 매우 낮은 시기이기 때문에, 사후피임약을 신속히 복용하셨다면 임신 가능성은 매우 낮다고 판단할 수 있어요.
하지만 사후피임약이 100% 완벽한 예방책은 아니므로, 다음 생리 예정일에 불규칙 출혈이나 월경 지연, 평소와 다른 증상이 있을 경우에는 임신 여부를 확인하기 위해 임신 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
조기에 임신 여부를 확인하면 심리적인 불안감도 줄일 수 있어요.
사후피임약 복용 후에는 신체가 일시적으로 호르몬 변화로 인해 생리 주기가 평소와 다르게 변할 수 있습니다.
월경이 예상보다 앞당겨지거나 늦어질 수 있으며, 간혹 출혈 양상도 다르게 나타날 수 있어요.
이러한 변화는 일시적인 현상으로 대부분 시간이 지나면서 정상으로 회복됩니다.
정신적인 스트레스와 불안도 신체 리듬에 영향을 미칠 수 있으니, 너무 걱정하거나 초조해하지 마시고 최대한 평소와 같은 규칙적인 생활을 유지하는 것이 중요해요.
충분한 수면과 영양 섭취, 적절한 휴식은 몸의 회복과 건강 유지에 도움이 됩니다.
카페인이나 알코올 섭취는 가능한 한 줄이는 것이 좋을 듯해요.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
'건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.