제가 몸무게가 65kg 이었다가 피자, 라면과 같은 음식을 자주 먹고 군것질을 좀 하니 70kg을 찍었습니다. 이 때 과식을 히는 경우도 많았어서 그런지 복부 불편감이 찾아와서 근처 동네 병원 소화기 내과 진료를 받고 한동한 위장약을 먹었었습니다. 그 이후 많이 먹는 것도 좀 부담이 되고, 또 과식과 위장이 안 좋은 걸 해소하디 위해 3끼를 각각 밥 한공기 정도씩만 먹고 군것질을 하지 않고 있습니다. 여기에 취업준비생이라 활동량도 그리 많은 편은 아닌데 위와 같이 식단 변화가 있은 후 약 1개월 정도 지난 시점에 몸무게가 67kg까지 떨어졌는데 혹시 몸에 이상이 있을 수도 있는 걸까요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 체중 변화에 대해 걱정하시는 마음이 이해됩니다.
70kg에서 67kg으로 한 달 동안 약 3kg 정도 감량된 것은 식단 조절(과식 중단, 적정량 식사, 군것질 중단)의 결과로 볼 때 매우 자연스러운 체중 변화입니다. 이 정도의 체중 감소는 건강상 이상 징후라기보다는 오히려 과식을 줄이고 규칙적인 식사를 하면서 나타나는 긍정적인 변화로 볼 수 있습니다.
한 달에 2-4kg 정도의 체중 감소는 건강한 다이어트 속도로 간주되며, 질문자님의 경우 과식을 줄이고 적정량을 섭취하는 방향으로 식습관을 개선하셨기 때문에 이러한 체중 감소는 매우 자연스러운 현상입니다.
다만, 체중 감소와 함께 심한 피로감, 지속적인 소화 불량, 설사나 구토 등의 증상이 동반된다면 의사의 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 하지만 현재 상태만으로는 특별히 걱정하실 필요는 없어 보입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
리벨서스는 혈당 조절과 체중 감소에 도움을 주는 효과적인 치료 옵션으로, 타입 2 당뇨병을 가진 환자들에게 특히 고려되어야 하는 약물이라고 알고 있습니다. 당뇨병이 없는 저 같이 다이어트가 목적인 사람에게도 도움이 되나요? 식욕억제, 혈당 조절과 체중 감소에 도움을 주는 효과적인 목적으로 처방받아 복용해도 되나요? 경구 복용을 통해 혈당 조절과 체중 감소를 이루어냅니다. 세마글루타이드를 주요 성분으로 함유하고 있으며, 식사 후 빠른 포만감을 유발하고 식욕을 억제하여 식사량을 감소시키는 효과도 있다고 합니다. 이 약물은 심혈관 건강 개선, 인슐린 저항성 감소, 식욕 조절, 체중 감소, 염증 억제 등 다양한 효과를 가지고 있습니다. 주로 2형 당뇨병 치료를 위해 사용되며, 인슐린 분비를 촉진시키고 글루카곤 분비를 감소시켜 혈당을 조절하는 역할을 합니다. 또한 음식물의 통과 지연과 식욕 억제에 관여하여 혈당 조절과 체중 감소에 도움이 됩니다.
당뇨 고혈압 가족력으로 50대 어머니 당뇨수치가 혼자 쟀을 때는 항상 100 이상이었는데 병원에서 검사했을 때는 정상으로 나왔습니다. 정기 건강검진에서도 별 소견이 없긴했는데 어머니께서 식단조절로 저녁을 안드시거나 이른 시간에 드시고, 탄수화물, 과일을 거의 안드셔서 그런지 체중이 4-5kg 정도 감소했더라고요. 그런데 식단조절로 체중이 이렇게 많이 감소할 수 있나해서요..당뇨 증상 때문에 걱정이 되어서 그런데 췌장 검사를 한번 받아봐야 할까요? 운동은 꾸준히 하시고 흡연X, 음주 거의 안하십니다.
2주전에 간수치가 높게 나왔을때는 250 80 나왔어요 cpk 16000 나왔구요 초음파 피검사.다 괜찮았구요 물 많이 먹고 쉬러 하셔서 쉬고 엊그제 재검했는데 간수치가 17 cpk90 나왔어요 정상 소견 받았구요 근데.. 제가 오늘 체중을 제니까 3키로에서 4키로가 빠져 있는거에요, 재검 받기전까지 일단 제가 식단한다고 탄수 반으로 줄이고 죽먹ㄱㅎ 거의 채식위주로 먹었어요 고기 하나 안먹구요 2주.3주 동안 야식 다끊구요 좀 예민한 편이라 ㅠ 불안장애도 있었어서 ㅜ 딱히 불편한 곳도 없는데, 여튼 이제 좀 잘 먹어 보려구요, 살은 다시찌겠죠? 제가 체질이 하루에 한끼만 안먹어도 살이 빠져요 폭식은 안하구요. 물론 폭식 하거나 간식을 많이 먹으면 찌더라구요.
