만성질환 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.05.03

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  키토산은 지방의 흡수를 방해해 체지방 감소 등에도 도움을 주기 때문에 지방 섭취가 많은 식사 30분 전에 복용하시는 것이 좋다고 해요.
  다만 오메가3와 키토산을 함께 섭취 시 흡수율이 떨어지기 때문에, 오메가3와 키토산을 함께 섭취하는 경우에는 적어도 2시간 정도 간격을 두고 복용하시는 것을 권장드려요.
  평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요.

  무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
  답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
  감사합니다. 🙂

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