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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 불안한 마음이 충분히 느껴집니다. 귀 밑 턱 부분에 작은 멍울이 만져져서 많이 걱정되시는군요.
귀 밑과 턱 부근에는 림프절이 여러 개 있어 건강한 사람도 약 5mm 내외의 작은 멍울이 만져질 수 있습니다. 또한 이 부위에는 턱을 움직이는 저작근이 있어, 스트레스나 이갈이 등으로 근육이 뭉치면 단단한 덩어리처럼 느껴질 수도 있어요.
질문자님처럼 통증이나 부종이 없고, 때때로 만져지기도 하고 안 만져지기도 하는 경우는 근육 긴장이나 정상적인 림프절일 가능성이 높습니다. 특히 한쪽에만 있고 크기가 작다면 더욱 그럴 수 있습니다.
근육 긴장으로 인한 것이라면 스트레스 관리, 충분한 휴식, 목과 어깨의 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 찜질도 근육 이완에 효과적입니다.
하지만 불안감이 크시다면, 이비인후과나 가정의학과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 마음의 안정을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 대부분의 경우 양성이거나 정상적인 구조물인 경우가 많으니 너무 걱정하지 마세요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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