여드름을 빠르게 가라앉히는 방법은?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.09
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  코에 땅땅한 여드름이 생겨서 여행 전에 빨리 가라앉히고 싶으신 마음이 이해됩니다. 3일이라는 짧은 시간 내에 최대한 개선할 수 있는 방법을 알려드릴게요.

  먼저, 여드름을 절대 손으로 짜거나 만지지 마세요. 이는 염증을 악화시키고 흉터를 남길 수 있습니다.

  빠른 개선을 위한 방법은 다음과 같습니다:

  1. 냉찜질: 깨끗한 천에 얼음을 싸서 하루 2~3회, 5~10분씩 해당 부위에 냉찜질을 해주세요. 이는 염증과 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

  2. 국소 치료제: 벤조일 퍼옥사이드나 살리실산 성분이 포함된 여드름 치료제를 사용해보세요. 이 성분들은 염증을 줄이고 여드름을 가라앉히는 데 효과적입니다.

  3. 순한 클렌징: 자극이 적은 순한 클렌저로 아침, 저녁으로 부드럽게 세안하세요. 과도한 세안은 피부를 자극할 수 있으니 주의하세요.

  4. 보습: 여드름 전용 수분크림으로 피부를 촉촉하게 유지하세요. 피부가 건조해지면 여드름이 악화될 수 있습니다.

  5. 피부과 방문: 시간이 촉박하다면, 피부과를 방문하여 스테로이드 주사나 전문적인 치료를 받는 것도 빠른 해결책이 될 수 있습니다.

  여행 전에 최대한 피부 상태가 개선되길 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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