감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  코피와 코막힘이 동시에 발생했을 때는 우선 코피를 멈추는 것이 중요합니다.

  먼저 고개를 앞으로 숙인 상태에서 콧볼을 5-10분 정도 눌러 지혈해주세요. 절대 고개를 뒤로 젖히지 마세요. 질식이나 구토를 유발할 수 있습니다. 얼음찜질을 함께 하면 지혈에 도움이 됩니다.

  코피가 멈춘 후에는 코막힘 해소를 위해 실내 습도를 50-60%로 유지하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물에 적신 수건으로 코 주변을 스팀 타월처럼 대어주면 코 내부 습도가 높아져 코막힘 완화에 도움이 됩니다.

  나잘스프레이는 성분에 따라 오히려 코막힘을 악화시킬 수 있으니 과도하게 사용하지 않는 것이 좋습니다. 코가 건조해서 사용하셨다면, 스프레이 대신 가습기 사용이 더 안전할 수 있습니다.

  코피가 반복되거나 30분 이상 지혈이 안 된다면 병원 진료를 받으시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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