뜨끈한 정도로 데워야 눈에 온찜질을 해야 하나요?
송OO • 2024.10.28
눈에 온찜질을 하려는데 뜨끈한 정도로 데워야 하나요 그냥 따뜻한 정도로만 데워야 하나요
부종
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.28
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눈에 온찜질을 할 때는 피부에 닿았을 때 편안하게 느껴지는 따뜻한 정도로 준비하는 것이 좋아요. 너무 뜨거운 온도는 눈 주위의 피부에 자극을 줄 수 있으므로, 뜨끈한 정도보다는 따뜻한 정도로 데우는 것이 안전합니다. 온찜질을 하기 전에 손목 안쪽에 먼저 대어보고 적절한 온도인지 확인하는 것도 좋은 방법이에요. 너무 뜨거운 찜질은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 돕지만, 동시에 피부에 자극을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다.
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