악몽과 폐쇄된 공간에서의 공포감, 과호흡 증상은 어떻게 해결할 수 있을까요?
익명 • 2023.09.22
악몽이나 혼자있을때 폐쇄된곳에 있으면 갑자기 공포감에 휩싸이면서 과호흡 증상과 시야가 좁아지며 주변소리가 물속에 들어간것 처럼 들려요
처방약
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.09.22
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
악몽을 꾸면 정서적으로 불안정해질 수 있고 두려움이나 스트레스가 클 수 있는데요.
폐쇄된 공간에 있을 때 공포감을 느낀다는 것은 폐소공포증에 해당할 수 있고, 행동치료와 약물치료 등을 통해 적극적으로 치료해 볼 수 있어요.
일상생활에 불편감이 큰 경우에는 가까운 정신건강의학과에서 이를 먼저 상담해 보시면 좋을 것 같아요.도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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