악몽과 폐쇄된 공간에서의 공포감, 과호흡 증상은 어떻게 해결할 수 있을까요?
악몽이나 혼자있을때 폐쇄된곳에 있으면 갑자기 공포감에 휩싸이면서 과호흡 증상과 시야가 좁아지며 주변소리가 물속에 들어간것 처럼 들려요
악몽이나 혼자있을때 폐쇄된곳에 있으면 갑자기 공포감에 휩싸이면서 과호흡 증상과 시야가 좁아지며 주변소리가 물속에 들어간것 처럼 들려요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 악몽을 꾸면 정서적으로 불안정해질 수 있고 두려움이나 스트레스가 클 수 있는데요. 폐쇄된 공간에 있을 때 공포감을 느낀다는 것은 폐소공포증에 해당할 수 있고, 행동치료와 약물치료 등을 통해 적극적으로 치료해 볼 수 있어요. 일상생활에 불편감이 큰 경우에는 가까운 정신건강의학과에서 이를 먼저 상담해 보시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
4년전에 공황장애를 겪었는데 다시 공황발작이 온것같아요. 혹시 장염증상이랑 공황발작 증상이랑 헷갈릴수있나요?? 장염걸린줄알고 3일동안 장염약먹었는데 오늘 공황발작이 오네요. 증상은 어지럽고 미칠것같은 공포감, 죽을것같은 공포감입니다. 그리고 연휴라 약을 못 받을것같은데 비대면으로 약처방가능한가요?
자던중 급격한 공포감 어지러움 심장 미친듯이뜀 이유는
오늘 하루종일 으슬으슬했고, 기운이 없어서 저녁때 집에 들어오자마자 누웠습니다. 그런데 자다가 어떤 자세를 해도 아랫배통증이 느껴지는거에요. 배의 가장 아래쪽 전체가 기분나쁘게 아팠고, 소변을 봐야하나 싶어서 화장실을 갔는데 소변이 안나왔어요. 뭔가 머리랑 몸이 따로노는 느낌? 그리고 갑자기 공포감이 밀려왔는데 그래서그런지 손발이 차가워지고 손이 저리고 기립성저혈압때처럼 시야가 흐려지려고 하는거에요 앉아있어도. 물을 한잔 마셨는데 통증은 사라졌고, 소변도 바로 나왔습니다. 소변색도 멀쩡하고 거품도 없었습니다. 그리고 지금은 다시 안정을 찾아가고 있는데, 응급실이나 병원을 지금 가는게 좋을까요? 그리고 오늘 말고 내일 간다면 어느병원에 가야할까요?