배고픔과 가스 차고 속이 아플 때, 어떻게 대처해야 할까요?
배는고프고 가스는차고2.중으로나타나니 속이아파요?
배는고프고 가스는차고2.중으로나타나니 속이아파요?
환자님, 불편하신 점 정말 죄송합니다. 먼저, 가스가 차고 배가 고프면서 속이 아프다면, 소화가 잘 이루어지지 않고 있을 수 있습니다. 1. 식사 시간을 정해두고 규칙적으로 식사를 하세요. 또한, 한 번에 많은 양을 먹기보다는 여러 번에 나눠서 먹는 것이 좋습니다. 2. 음식을 천천히 씹어 먹는 것이 중요합니다. 음식을 빨리 먹으면 공기를 같이 삼키게 되어 가스가 생길 수 있습니다. 3. 음식은 가급적 소화하기 쉬운 음식을 선택하시는 것이 좋습니다. 특히, 고기나 치즈와 같은 고지방 음식은 가스를 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 4. 음료는 식사 후에 마시는 것이 좋습니다. 식사 중에 음료를 마시면 위에 공기가 차게 되어 가스가 생길 수 있습니다. 5. 움직임이 소화를 돕습니다. 식사 후에 약간의 움직임을 추가하면 소화를 돕고 가스를 줄일 수 있습니다. 이런 조치들이 도움이 되지 않는다면, 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 이런 증상이 계속된다면 다시 한 번 연락해주세요.
꼭 확인해주세요.
여행와서 여기저기 걸어다니다가 목마르고 배고파서 찬음료를 빠른 속도로 마셨더니 갑자기 토할것같고 가스차고 속이 불편해요 날이 추워서 그런걸까요? 이럴 때 해결 어떻게 해야하나요?
몇일전 회를 먹고 속이 좀 안 좋고 가스가 차더니 오늘은 가스가 복부팽만감으로 빵빵하게 부풀더니 이젠 오른쪽 복부와 허리통증이 심하게 오네요... 어떻게 대처해야 할까요?
성관계 하면 배에 가스가 가득 차고 속이 더부룩한데 정상인가요? 원래 그런가요?