팔이 저릴 때의 원인과 대처법은?
일을 시작하고 나서부터 팔저림이 심해졌어요. 잠을 잘때는 물론이고 엎드려서 폰을하거나 누워서 폰할때 종종 팔이 저릿저릿 합니다... 왜그런걸까요
일을 시작하고 나서부터 팔저림이 심해졌어요. 잠을 잘때는 물론이고 엎드려서 폰을하거나 누워서 폰할때 종종 팔이 저릿저릿 합니다... 왜그런걸까요
팔 저림 증상은 신경 압박이나 혈액 순환 문제 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 장시간 같은 자세로 일하거나 스마트폰을 사용할 때 증상이 심해지는 것은 손목 터널 증후군이나 목디스크 등의 신경 압박 문제일 가능성이 있습니다. 또한, 목이나 어깨의 근육 긴장이나 디스크 문제로 인해 신경이 압박될 수도 있어요. 엎드려서 폰을 하거나 누워서 폰을 할 때 팔이 저리는 것은 수면 자세가 불편해서 발생할 수도 있습니다. 엎드려 잘 때는 목을 뒤틀게 되어 머리와 목에 압박이 가해지고, 척추의 정렬이 망가져 통증이 생기기 쉬워요. 이러한 자세는 허리 통증을 유발할 수도 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 신경과나 정형외과를 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 초기에는 자세를 자주 바꾸고, 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 완화시키는 것이 도움이 될 수 있어요. 가까운 신경외과 진료를 권장 드릴게요.
꼭 확인해주세요.
금요일 저녁으로 굴보쌈을 먹고, 토요일에는 뷔페 음식을 먹었습니다. 이후 멀쩡히 자다가 위가 콕콕 찌르듯 아프며, 메스꺼움을 느꼈고 구토를 3회 정도 실시했습니다. 무슨 약을 먹어야하나요...?
사무직으로 일하고 있는데 갑자기 속이 울렁거리고 토할꺼 같은 느낌과 두통이 오는건 어떤문제 때문일까요…
이런지 쫌 됬는데 눈이 안좋아서 약을 먹기 시작한 뒤로 약만 보면 구역질나고 속이 울렁거려요... 꼭 먹어야되는 약이라 억지로 먹었는데 지금 속울렁거림이 지속 되고 있어요.. +성관계 했었음 (3달 내내 임테기 햇을때 1줄이였음) 관련이 있는건가요.. 이럴땐 어느과 병원에 가야되나요..?