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  닥터나우 AI

  2024.08.21

  질 유산균을 복용하는 것은 질 건강과 재발 완화에 도움이 될 수 있지만, 질염 치료에 직접적인 효과를 기대하기는 어려워요. 가루 형태의 질 유산균을 복용할 때는 제품 설명서에 기재된 복용법을 준수하는 것이 바람직합니다. 일반적으로 유산균은 아침 식전 45분이나 식후 1시간 이후, 또는 취침 전에 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있어요. 이는 위산이나 담즙산과 같은 소화효소에 의해 사멸될 가능성을 줄이기 위함입니다.

  하루에 두 개를 섭취하는 것에 대해서는, 과도하게 섭취하면 설사, 복통, 복부 팽만감 등 소화기 관련 증상이 나타날 수 있으므로, 제품에 명시된 권장 복용량을 따르는 것이 중요해요. 질염이 지속되는 경우에는 유산균 복용 외에도 생활 습관을 개선하고, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 예를 들어, 꽉 조이는 하의 착용을 피하고, 소변은 항상 앞에서 뒤로 닦아내는 등의 좋은 습관을 들이는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 질염이 발생했을 때는 균에 따라 적절한 치료가 우선시 되어야 하며, 보다 자세한 상담은 의사의 진료를 받아보시는 것을 권고드립니다.

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