질염에 질 유산균이 효과가 있나요?

김OO • 2025.03.16

질염때문에 삶의 질이 하락하고있습니다.질 유산균 효과있을까요?

질염
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.16

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질 유산균은 질 건강과 재발 완화에 도움이 될 수 있습니다. 질염은 영양제에 의존하기보다는 일상에서 생활 습관을 개선해주는 게 더 도움이 될 수 있어요. 올바른 식습관과 충분한 수면, 규칙적인 운동, 꽉 조이는 하의 착용 피하기, 소변은 항상 앞에서 뒤로 닦아내기 등 좋은 습관 들이는 연습을 해주세요. 또한 너무 과도한 질 세정제 사용이 질 내 정상 균도 제거할 수 있어 2-3일에 한번씩만 사용하시는 걸 추천드려요. 질염이 발생했을 땐 균에 따라 적절한 치료가 우선시 되어야 해요. 질 유산균은 질 내에 주로 존재하는 락토바실러스를 직접적으로 공급하거나, 건강하게 활동할 수 있는 환경을 만들어주면 질염 증상을 개선하고 치료할 수 있어요. 유산균이 질염에도 효과적인가에 대한 논란은 여전히 존재하지만, 또 한편에서는 질 유산균이 질염 증상 개선 및 치료에 효과적이라는 사실이 연구를 통해 꾸준히 발표되고 있어요. 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 보다 자세한 상담은 앱 내 의사의 진료를 받아보시는 걸 권고드려요.

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