렌즈 착용 후 눈 건조와 가려움 원인은?

안과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.05
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  렌즈를 자주 착용하시면서 경험하시는 건조함과 가려움은 렌즈가 눈의 산소 공급과 눈물 순환을 방해하기 때문에 발생할 수 있습니다. 렌즈는 각막에 직접 닿아 있어 눈물 층을 차단하고, 이로 인해 눈이 건조해지면서 가려움, 통증, 충혈 등의 증상이 나타날 수 있어요.

  당분간 렌즈 착용을 중단하고 안구가 안정화될 때까지 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 인공눈물을 수시로 사용하여 눈을 촉촉하게 유지해 주시고, 눈꼽이 있다면 흐르는 물에 눈 안쪽에서 바깥쪽 방향으로 부드럽게 세척해 주세요.

  또한 컴퓨터나 스마트폰 사용 시간을 줄이고, 실내 환경이 너무 건조하지 않도록 가습기를 사용하는 것도 도움이 됩니다. 충분한 수면과 항산화 식품(비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소 등) 섭취도 눈 건강에 좋습니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면, 안과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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