제가 위가 많이 안 좋은데 내일 하루쯤은 굶어도 되겠죠?

내과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.11.13

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

위가 많이 안 좋으신 상황에서 하루 단식은 권장드리지 않습니다. 단식을 하면 오히려 위산이 위벽을 자극하여 증상이 악화될 수 있습니다.

위가 안 좋을 때는 오히려 소화에 부담이 적은 음식을 소량씩 자주 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 미음이나 죽과 같은 부드러운 음식을 드시고, 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다.

단식을 하면 일시적으로 위를 쉬게 한다고 생각할 수 있지만, 실제로는 공복 상태에서 위산 분비가 계속되어 위벽을 자극하고 속쓰림이나 불편감을 악화시킬 수 있습니다.

위 상태가 계속 좋지 않으시다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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내과 관련 질문

간헐적 단식
안녕하세요 제가 올해 초부터 하루 14시간 간헐적 단식을 꾸준히 해 오고 있었는데 올해 유난히 위염이 자주 찾아오다가 최근에 다시 재발이 되었습니다. 주변에서는 간헐적 단식이 위에 안좋은 영향을 미친다며 말리는데. 저는 간헐적 단식이 위를 쉬게 만들어 좋다고 알고 있었습니다 ㅠㅠ 정말 간헐적 단식이 위염에 좋지 않은 건지 궁금합니다
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2022.09.01
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가끔 물단식하면 오히려 몸에 좋다고 하잖아요 위고비 맞고 물단식 해도 되나요? 그리고 항생제 하루에 3번 3일치 먹는중인데 위고비랑 상관없나요?
다이어트
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위가 안 좋을 때 비타민C 영양제 복용은 안 되나요?
위가 안 좋으면 비타민C 영양제 먹으면 안 되나요? 어떤 글에선 위 안 좋으면 비C가 해롭다하고 어떤 글에선 오히려 더 잘 섭취해야한다하고..헷갈립니다. 먹어도 되나요?
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2023.10.17