항생제로 인한 설사 후 변이 딱딱하고 통증, 부드럽게 하는 방법은?

최근에 감기가 걸려 항생제 처방으로 설사를 심하게 했습니다 감기가 너무 낫지 않다. 스테로이드 처방도 받았었는데요. 항생제를 끊고 나서 설사가 멈춘 이후부터 하루에 한두번씩 벼는 보는데 심하게 딱딱한 편이라 대변을 볼 때마다 항문에 통증이 있습니다. 피도 나구요 변을 부드럽게 하는 약이나 방법이 있으면 알려 주세요.