포경수술 후 46일째 달리기 가능할까?
김OO • 6일 전
포경수술후46닐차인데붓기만남아있는데달리기하는거어때
비뇨의학과
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포경수술 후 46일이 지났다면 일반적인 회복 기간(3~4주)을 충분히 넘어선 상태입니다. 현재 붓기만 남아있는 상태라면 대부분의 회복이 이루어진 것으로 볼 수 있어 달리기와 같은 가벼운 운동은 가능할 것으로 보입니다.
다만, 달리기 중 불편함이나 통증이 느껴진다면 즉시 중단하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 달리기 후 상처 부위에 이상이 없는지 확인하시고, 만약 통증이 심해지거나 출혈 등의 증상이 나타난다면 운동을 중단하고 의료진의 상담을 받으시는 것이 좋겠습니다.
붓기가 완전히 가라앉을 때까지는 무리한 운동은 피하고, 점진적으로 운동 강도를 높여가는 것이 안전합니다.
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