노란 가래가 나오는 것은 정상인가요?

이OO • 2025.07.08

요즘 에어컨을 틀고 잤더니 감기에 걸린 거 같은데 기침 할 때 가래색이 노란 덩어리로 나와요 이거 정상적인 가래인가요

기침가래
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.08
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    노란색 가래는 일반적으로 호흡기에 염증이 있다는 신호입니다. 에어컨을 틀고 자신 후 감기 증상이 나타났다면, 이로 인한 호흡기 감염으로 노란 가래가 발생할 수 있어요.

    노란색 가래는 염증 반응이 지속되고 있음을 의미하며, 이는 죽은 백혈구가 축적된 결과입니다. 특히 덩어리 형태로 나온다면 염증 반응이 더 뚜렷하다고 볼 수 있습니다.

    증상 완화를 위해 미지근한 물을 충분히 마시고, 카페인이 함유된 음료는 피하는 것이 좋습니다. 또한 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 회복에 도움이 됩니다.

    만약 노란 가래가 지속되거나 기침, 발열, 호흡 곤란 등 다른 증상이 심해진다면, 가까운 내과나 이비인후과에 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

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