긴장 시 배에서 소리와 가스가 심할 때 어떤 약을 먹어야 하나요?
정OO • 2026.03.23
배가 계속 꾸륵꾸륵 거리면서 가스가 차는데 긴장하거나 조용할 때 더 그러는 느낌이 들어요ㅠ (긴장하면 배아픔 + 꾸륵거림) 평소 배고프면 더 하고 배가 고프지 않고 음식물이 들어갔을 때도 조금만 기름 진 거 먹으면 엄청 꾸륵 거려서 회사에서 너무 신경쓰여요ㅠ 이럴 땐 어떤 약을 먹어야 하나요?
복부팽만
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.03.23error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
긴장할 때 배에서 소리가 나고 가스가 차는 증상이 불편하시겠네요. 이런 증상은 스트레스나 긴장 상태에서 위장관 기능이 저하되어 소화불량이 생기고, 이로 인해 장에서 가스가 더 많이 발생하기 때문입니다.
이런 경우 약국에서 구매할 수 있는 약으로는:
- 소화제: 소화불량 완화에 도움
- 시메티콘 성분의 가스 제거제: 장내 가스를 줄이는 데 효과적
- 진경제: 복부 경련이나 통증을 완화하는 데 도움
또한 증상 관리를 위해 다음과 같은 생활 습관 개선도 도움이 됩니다:
- 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕 등 가스를 많이 발생시키는 음식 피하기
- 평소 소화가 잘되는 음식 위주로 섭취하기
- 규칙적인 식사와 적당한 운동하기
- 스트레스 관리와 충분한 휴식 취하기
증상이 지속되거나 심해진다면 과민성 대장증후군이나 스트레스성 위장염 등의 가능성도 있으니 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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소화기질환 관련 질문
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긴장하면 배에 가스가 많이생기고 가스약을 먹어도 꾸르륵소리가 많이나요 배고파지면 안그러긴 한데 어떻게 해야 낫을까요? 그리고 가끔씩은 긴장 아놰도 꾸루륵 소리가 나요 하루하루 버티기 너무 힘들어요 학교생활 다 망했어요
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2023.04.04
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