산성 음식 먹은 후 워터픽 사용 후 양치 가능한가요?

송OO • 2025.01.04

콜라나 과일같이 산이 들어간 음식을 먹고 나서는 30분 뒤에 양치를 하라고 하던데 먹은 직후에 워터픽으로 치아를 씻어내고 바로 양치해도 되나요?

충치교정
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치의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.04

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    산성 음식을 섭취한 후에는 치아의 에나멜이 약해질 수 있어서 바로 양치질을 하는 것은 피하는 것이 좋아요. 워터픽을 사용하여 입안을 헹구는 것은 괜찮지만, 양치는 산성 음식을 먹은 후 30분 정도 기다린 후에 하는 것이 좋다고 해요. 이는 치아의 에나멜이 회복될 시간을 주기 위함이에요. 따라서, 산성 음식을 먹은 직후에는 워터픽을 사용하고, 양치는 30분 후에 하시는 것을 권장합니다.

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