속쓰림과 울렁거림이 지속되는 원인은?

손OO • 2026.04.01

속이 너무 쓰리고 아프고 울렁거리고 피맛나는 상태고 며칠 미음조금이랑 물만 마신날도 있고 어제 미음 다시 조금먹고 바나나하나먹었는데 나아지질않는데 왜그럴까? 좋아지는 자세랑 음식알려죠ㅡ 삶은달걀은 어때

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.01

    속이 쓰리고 울렁거리며 피맛이 나는 증상이 지속되어 많이 불편하실 것 같네요.

    질문자님의 증상은 위염이나 역류성 식도염일 가능성이 높습니다. 위 점막에 염증이나 자극이 생겨 이런 증상이 나타날 수 있어요. 특히 피맛이 난다는 것은 위 점막이 자극받아 약간의 출혈이 있을 수도 있다는 신호입니다.

    증상 완화를 위한 자세는 상체를 약간 높인 상태로 눕는 것이 도움이 됩니다. 식사 후 바로 눕지 않고 최소 2-3시간 정도 앉아 있는 것이 좋습니다.

    음식으로는 현재 드시고 계신 미음이나 바나나처럼 부드럽고 자극이 적은 음식이 적합합니다. 삶은 달걀은 단백질이 풍부하고 소화가 잘 되는 음식이라 좋은 선택입니다. 그 외에도 죽, 두부, 찐 감자 등 담백하고 부드러운 음식이 도움이 됩니다.

    피해야 할 음식은 매운 음식, 기름진 음식, 탄산음료, 커피, 알코올, 초콜릿 등 위 자극을 줄 수 있는 것들입니다.

    증상이 며칠 동안 지속된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 피맛이 나는 증상이 계속된다면 더욱 빨리 병원을 방문하시길 권장합니다.

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