속쓰림과 울렁거림이 지속되는 원인은?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  속이 쓰리고 울렁거리며 피맛이 나는 증상이 지속되어 많이 불편하실 것 같네요.

  질문자님의 증상은 위염이나 역류성 식도염일 가능성이 높습니다. 위 점막에 염증이나 자극이 생겨 이런 증상이 나타날 수 있어요. 특히 피맛이 난다는 것은 위 점막이 자극받아 약간의 출혈이 있을 수도 있다는 신호입니다.

  증상 완화를 위한 자세는 상체를 약간 높인 상태로 눕는 것이 도움이 됩니다. 식사 후 바로 눕지 않고 최소 2-3시간 정도 앉아 있는 것이 좋습니다.

  음식으로는 현재 드시고 계신 미음이나 바나나처럼 부드럽고 자극이 적은 음식이 적합합니다. 삶은 달걀은 단백질이 풍부하고 소화가 잘 되는 음식이라 좋은 선택입니다. 그 외에도 죽, 두부, 찐 감자 등 담백하고 부드러운 음식이 도움이 됩니다.

  피해야 할 음식은 매운 음식, 기름진 음식, 탄산음료, 커피, 알코올, 초콜릿 등 위 자극을 줄 수 있는 것들입니다.

  증상이 며칠 동안 지속된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 피맛이 나는 증상이 계속된다면 더욱 빨리 병원을 방문하시길 권장합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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