기침과 목 아픔이 심한데, 어떻게 해야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.06.05

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  기침과 목 아픔이 심하다면 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다.

  1. 충분한 휴식과 수면을 취하십시오. 몸이 회복하는 데 도움이 됩니다.
  2. 따뜻한 물을 자주 마시면 목의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
  3. 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하면 호흡기 건조를 방지할 수 있습니다.
  4. 기침 감기로 인해 목에 염증이 있다보면 평소보다 가래는 더 많이 생길 수 있어요. 이럴 때는 진통제나 구강 함수제(목 안을 헹구어 내어 염증을 줄여주는 약제)가 도움이 될 수 있습니다.
  5. 목이 아플 때는 매운 음식이나 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.

  만약 이러한 자가 관리에도 불구하고 증상이 호전되지 않거나 열, 호흡곤란, 가슴 통증, 지속적인 기침 등 다른 증상이 동반된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 기침과 목 아픔이 1주일 이상 지속되거나 악화되는 경우에는 감염의 징후일 수 있으므로 가까운 이비인후과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시기를 권장드려요.

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