위염 환자가 당분이 많은 음식을 먹으면 안되는 이유는 무엇인가요?
정OO • 2024.08.19
위염인데 당분이 많은 음식 먹으면 안되나요
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위염인데 당분이 많은 음식 먹으면 안되나요
위염 환자가 당분이 많은 음식을 피해야 하는 이유는 몇 가지가 있습니다. 첫째, 당분이 많은 음식은 위산 분비를 촉진시킬 수 있어 위 점막을 자극하고 위염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 둘째, 당분이 많은 음식은 소화 과정에 부담을 줄 수 있으며, 이는 위장에 무리를 줄 수 있습니다. 셋째, 당분이 많은 음식은 체중 증가를 유발할 수 있고, 이는 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러므로 위염 환자는 당분이 많은 음식을 섭취하는 것을 자제하는 것이 좋습니다. 위염이나 식도염의 증상을 악화시킬 수 있는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등도 피해주는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.