장염에 두유를 마셔도 되나요?

1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.03.05

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  장염이 있고 물설사가 심한 상태라면 두유 섭취는 일시적으로 피하는 것이 좋습니다. 두유에는 식이섬유나 첨가물이 포함되어 있어 현재 예민한 장 상태에서 복통이나 설사를 더 악화시킬 수 있기 때문입니다.

  장염 시에는 충분한 수분 섭취가 가장 중요하며, 소화가 잘 되는 부드러운 음식(죽, 삶은 계란, 바나나 등)을 소량씩 자주 드시는 것이 좋습니다. 특히 설사가 심한 상황에서는 맑은 유동식이나 경구수분보충액을 통해 수분과 전해질을 보충하는 것이 중요합니다.

  증상이 호전되어 설사가 멈추고 장이 안정된 후에 두유를 소량부터 시도해보시는 것이 안전합니다. 그때도 가능하면 무가당이나 첨가물이 적은 제품을 선택하시는 것이 좋습니다.

  증상이 3일 이상 지속되거나 혈변, 심한 복통, 고열 등이 동반된다면 의료기관을 방문하시기 바랍니다.

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