만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.26
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  24세의 경우 아침 공복 혈당이 107mg/dL이면 정상 범위의 상한선에 가까운 수치로 보여요. 일반적으로 공복 혈당은 100mg/dL 미만이 정상으로 간주되며, 100mg/dL에서 125mg/dL 사이는 공복혈당장애로 의심하게 됩니다. 따라서 107mg/dL은 정상 범위를 약간 넘어서는 수치이지만, 당장 위험한 수준은 아닙니다.

  그러나 이 수치가 지속적으로 나타난다면, 당뇨 전 단계 또는 당뇨병 발병 위험성이 높아질 수 있으므로, 생활 습관을 개선하고 정기적인 건강 검진을 통해 혈당 수치를 모니터링하는 것이 좋아요. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 적절한 체중 관리가 중요하며, 맵고 짜고 자극적인 음식의 섭취를 줄이고 건강한 식습관을 유지하면 도움이 될 것 같아요. 또한, 가족력이나 다른 위험 요소가 있다면 더욱 주의를 기울여야 합니다.

  혈당 수치가 걱정된다면 내과 전문의와 상담하여 추가적인 검사나 조치가 필요한지 확인하는 것이 좋아요.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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