사후피임약 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.09
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [사후피임약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 생리 전에 가슴이 붓고 아픈 증상은 월경전증후군(PMS)으로 인해 나타날 수 있어요. 호르몬의 변화가 원인으로 생각되며, 생리 시작 며칠 전부터 가슴이 민감해지고 부을 수 있습니다. 이는 많은 여성들이 경험하는 일반적인 현상이에요. 그러나 증상이 너무 심하거나 일상 생활에 지장을 줄 정도라면, 가까운 산부인과나 유방외과에 내원하여 전문의와 상담하고 필요한 경우 검사를 받아보시는 것이 좋겠어요. 평소 생활 속에서 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다. 또한 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 건강기능식품 복용도 고려해볼 수 있어요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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