감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  소금물 가글 후에는 생수로 입안을 헹구는 것이 좋습니다. 소금물은 구강 내 염증을 완화하고 세균을 줄이는 데 도움이 되지만, 소금 성분이 입안에 남아있으면 불편함을 느낄 수 있습니다. 생수로 가볍게 헹구면 소금 맛을 제거하고 입안을 상쾌하게 유지할 수 있습니다.

  다만, 소금물 가글의 효과를 최대한 유지하기 위해서는 가글 후 바로 헹구기보다 약 30초에서 1분 정도 기다린 후 헹구는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 소금물이 구강 내에서 충분히 작용할 시간을 가질 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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