산부인과에서 아기 배둘레 커서 당 조절 중, 디카페인커피 줄여야 할까요?

여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.07
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  산부인과에서 아기 배둘레가 평균보다 크다고 하셨군요. 당 조절을 위해서는 전체적인 식단 관리가 중요합니다. 디카페인 커피 자체는 카페인이 제거되어 있어 혈당에 직접적인 영향을 미치지 않지만, 커피에 첨가하는 설탕이나 시럽, 크림 등은 혈당을 높일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이러한 첨가물을 피하고, 임신성 당뇨의 경우 복합당질 식품을 적절히 섭취하며, 충분한 단백질 공급을 위해 고기, 생선, 두부, 계란 등의 단백질 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 과일의 섭취를 줄이는 것도 혈당 조절에 도움이 됩니다. 정확하고 안전한 식단 조절을 위해서는 산부인과 전문의와 상의하여 구체적인 식단 조절 방법을 따르시는 것이 바람직합니다.

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