속쓰림 허리명치통증 복부팽만

점심을 먹은 후 등과 허리쪽에 통증이 오기 시작하더니 배 위쪽 명치에 팽만감이 있는 것 같고 누르면 아픕니다 지금은 속쓰림이 심해져서 안이 좀 타들어가는 느낌이 드네요 한 번도 이런 적이 없었는데 시간이 지나면 괜찮아질까요? 아니면 비대면 진료로 약이라도 타야할까요?