여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.08.14

  안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.

  손의 피부 양상으로 인하여 걱정이 되시는 것 같아요.

  손 피부에 하얗게 겹질이 벗겨지는 현상은 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 흔한 증상입니다.
  손은 사용하는 빈도가 많고, 외부 자극을 많이 받는 신체 부위인 만큼 다양한 원인에 의해 이런 각질 탈락 현상이 발생할 수 있습니다.
  다만, 최근 들어 증상이 잦아졌거나 심해진 경우는 일상환경, 습관, 혹은 건강상 문제가 반영됐을 수도 있습니다.

  가장 흔한 원인은 피부 건조입니다.
  손을 자주 씻거나 손 세정제를 반복적으로 사용할 때, 피부층의 천연 보습막이 손상되어 수분이 쉽게 증발할 수 있습니다. 이렇게 피부가 건조해지면 자연스럽게 각질이 일어나고, 겹질처럼 벗겨집니다.
  특히 날씨가 건조해지는 겨울철이나 환절기에는 이 증상이 더 심해질 수 있습니다.

  또한, 접촉성 피부염도 흔한 원인으로 볼 수 있습니다.
  세제나 비누, 고무장갑, 혹은 기타 화학물질에 반복적으로 접촉할 경우에는 피부가 민감하게 반응하면서 붉어지거나, 가려움증, 껍질 벗겨짐 등 피부염 증상이 나타날 수 있습니다.
  이런 경우에는 해당 자극물질을 피하는 것이 중요합니다.

  손 습진(주부습진)도 흔한 원인 중 하나입니다.
  물이나 세제에 많이 노출되는 분들에게 자주 발생하며, 손가락이나 손바닥이 갈라지거나 두꺼워지고, 심할 경우 피가 나거나 통증까지 유발할 수 있습니다. 또한, 습진이 반복되면 피부가 점점 약해지므로 주의해야 합니다.

  드물게는 진균 감염(무좀, 진균증)이 원인일 수 있습니다.
  손에 작은 물집이 생기거나 가려움증이 동반되는 경우에는 곰팡이균 감염을 의심해볼 수 있습니다.
  일반적인 보습만으로는 호전되지 않으며, 약물 치료가 필요할 수 있습니다.
  한편 한포진, 땀샘 문제, 비타민 결핍 등도 피해야 할 원인입니다.

  피부를 건강하게 유지하기 위해서는 먼저 보습제를 꾸준히 사용해주는 것이 중요합니다.
  유분이 풍부한 핸드크림, 바셀린 등은 피부가 건조해지는 것을 막아줄 수 있으며, 손을 씻고 난 뒤, 즉시 보습제를 바르면 더욱 효과적이라고 볼 수 있습니다.
  또한, 세제나 화학제품을 다룰 때는 고무장갑을 착용하여 피부가 직접 자극받지 않도록 해주시는 게 좋고, 너무 뜨거운 물을 사용하거나 너무 잦은 손 씻기도 피하는 것이 좋을 것 같습니다.

  만약 증상이 심해지거나 가려움, 붉어짐, 물집, 통증 등이 동반될 때, 혹은 본인의 관리에도 불구하고 호전되지 않을 경우에는 피부과 진료를 통해 피부 상태를 확인해보시고, 필요할 경우 주치의 처방에 따라 치료를 진행하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같습니다.
  병원 방문이 어려우실 경우에는 비대면 진료를 통해 피부과 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.

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