만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  눈 건조함과 콧대 붓기 증상으로 불편하시겠네요.

  눈 건조함은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 주로 눈물 생성 부족이나 눈물이 빨리 증발하는 경우에 나타납니다. 장시간 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 눈을 충분히 깜빡이지 않거나, 건조한 환경에 오래 노출되는 것이 주요 원인입니다. 또한

  알레르기

  반응, 콘택트렌즈 착용, 특정 약물의 부작용도 눈 건조함을 유발할 수 있습니다.

  눈 건조함 해결을 위한 방법은 다음과 같습니다:

  1. 인공눈물
     사용하기
  2. 실내 환경을 습하게 유지하고 에어컨이나 선풍기를 멀리하기
  3. 컴퓨터나 스마트폰 사용 시 의식적으로 자주 눈 깜빡이기
  4. 20분마다 20피트(약 6미터) 떨어진 곳을 20초 동안 바라보며 눈 쉬게 하기
  5. 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 생선 등 항산화 식품 섭취하기

  콧대 붓기와 눈 건조함의 연관성은 알레르기나

  부비동염

  등의 문제일 수 있습니다. 두 증상이 지속된다면 안과와 이비인후과 전문의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정확한 원인 파악과 적절한 치료가 필요할 수 있기 때문입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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