가벼운 어지럼증, 병원 방문이 필요할까요?

유OO • 2025.11.14

계속 어지럽지 않고 누워잇다가 고개 돌릴때 어지럽거나 일어나잇을때 앉을경우 어지럽고 구토나 이런거 없는데 아침에 깼을때 좀 어지러워요 이때병원 꼭 가야하나요? 며칠뒤에 자연치유 될 가능성도 잇나여 일상생활에 많은 문제 없는데

이석증
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.14
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 어지러움은 자세 변화와 관련이 있는 것으로 보입니다. 누워있다가 고개를 돌릴 때나 일어날 때 어지러움이 발생하는 것은 이석증이나 기립성 저혈압의 가능성이 있습니다.

    구토 증상이 없고 일상생활에 큰 지장이 없다면, 우선 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

    • 자세 변화 시 천천히 움직이기
    • 누워있다가 일어날 때는 먼저 앉은 자세를 취한 후 잠시 기다렸다가 일어나기
    • 충분한 수분 섭취하기
    • 적절한 휴식 취하기

    가벼운 어지러움은 며칠 내에 자연적으로 호전될 수 있습니다. 하지만 증상이 1주일 이상 지속되거나, 점점 심해지거나, 일상생활에 지장을 줄 정도로 악화된다면 이비인후과나 신경과 방문을 권장드립니다.

    특히 이석증이 의심된다면 이비인후과에서 간단한 자세 교정 치료로 증상이 크게 호전될 수 있으니, 증상이 지속된다면 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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