안과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.31

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  인공눈물을 사용한 후 눈이 더 건조해지는 느낌이 드는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 첫째, 인공눈물의 성분이 본인의 눈과 잘 맞지 않을 수 있어요. 일부 인공눈물은 방부제를 포함하고 있어, 민감한 눈에는 자극을 줄 수 있습니다. 둘째, 인공눈물을 너무 자주 사용하면 눈의 자연적인 눈물 생성이 줄어들 수 있어요. 셋째, 인공눈물의 효과가 일시적이기 때문에 사용 후 시간이 지나면 다시 건조함을 느낄 수 있습니다. 이러한 경우, 방부제가 없는 인공눈물을 사용하거나, 다른 종류의 인공눈물을 시도해 보는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속된다면 안과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 인공눈물 농도가 높을 때 불편감이 발생하는 경우도 있으니, 이런 경우에는 사용을 중단하고 안과에 내원하여 상담을 받는 것이 필요할 수 있습니다.

  안구 건조증에 있어서 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간 적절한 휴식을 취해주는 것이 중요하며, 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하고, 충분한 수면을 취하며 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취하실 것을 권장드립니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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