안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.31

  인공눈물을 사용한 후 눈이 더 건조해지는 느낌이 드는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 첫째, 인공눈물의 성분이 본인의 눈과 잘 맞지 않을 수 있어요. 일부 인공눈물은 방부제를 포함하고 있어, 민감한 눈에는 자극을 줄 수 있습니다. 둘째, 인공눈물을 너무 자주 사용하면 눈의 자연적인 눈물 생성이 줄어들 수 있어요. 셋째, 인공눈물의 효과가 일시적이기 때문에 사용 후 시간이 지나면 다시 건조함을 느낄 수 있습니다. 이러한 경우, 방부제가 없는 인공눈물을 사용하거나, 다른 종류의 인공눈물을 시도해 보는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속된다면 안과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 인공눈물 농도가 높을 때 불편감이 발생하는 경우도 있으니, 이런 경우에는 사용을 중단하고 안과에 내원하여 상담을 받는 것이 필요할 수 있습니다. 안구 건조증에 있어서 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간 적절한 휴식을 취해주는 것이 중요하며, 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하고, 충분한 수면을 취하며 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취하실 것을 권장드립니다.

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