여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.22

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  여드름과 블랙헤드로 고민이 많으신 것 같네요. 적절한 클렌징과 수분 관리는 피부 개선에 중요한 역할을 합니다.

  여드름과 블랙헤드에 효과적인 클렌징 제품은 살리실산 성분이 함유된 제품이 좋습니다. 살리실산은 각질을 연화시키고 모공 속 노폐물을 제거하는 데 도움을 주어 블랙헤드 개선에 효과적입니다.

  클렌징 방법으로는 이중세안을 추천드립니다. 먼저 밀크 타입 클렌저로 메이크업과 노폐물을 제거한 후, 살리실산 함유 폼클렌징으로 한 번 더 세안하면 좋습니다. 다만 과도한 스크럽은 피부에 자극을 줄 수 있으니 주의하세요.

  수분로션은 유분기가 적은 수분성 또는 젤 타입의 가벼운 제품이 적합합니다. 오일프리, 논코메도제닉(모공을 막지 않는) 표시가 있는 제품을 선택하시면 여드름 악화를 방지하는 데 도움이 됩니다.

  또한 침구류도 여드름 악화에 영향을 미칠 수 있으니, 베개 커버와 이불은 최소 일주일에 한 번씩 세탁하는 것이 좋습니다.

  만약 여드름이 심하게 지속된다면, 피부과 진료를 통해 개인 피부 상태에 맞는 전문적인 치료를 받아보시는 것도 고려해보세요.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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