소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.13

  속이 더부룩하고 토할 것 같은 느낌이 계속 든다면, 소화불량이나 위장 장애를 의심해볼 수 있어요. 이런 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 취해볼 수 있습니다. 1. 위산 억제제와 가스제거제, 소화불량에 사용하는 위운동촉진제 등을 복용하시면 좋을 것 같아요. 가까운 약국 가셔서 증상에 대해 상담해보셔도 좋으나, 내과 진료 가셔서 정확히 진단받고 증상에 맞는 약 처방받아보시는 것도 좋아요. 2. 식사를 천천히 하고 잘 씹어 먹기, 과식을 피하고 소량씩 자주 먹기, 기름진 음식, 매운 음식, 카페인, 알코올 등 자극적인 음식 피하기, 충분한 수분 섭취하기, 스트레스 관리하기, 규칙적인 운동하기 등의 생활 습관 개선을 시도해보는 것이 좋습니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 자가 치료로 증상이 개선되지 않을 경우, 병원을 방문하여 진료를 받으시길 권장합니다. 또한, 현재 속 불편감이 있다면 추가적인 음식 섭취는 제한할 것을 권유드리며, 일시적인 증상 완화를 위해 미지근한 물 또는 따뜻한 물을 소량씩 섭취해보는 것이 증상 완화 및 탈수 예방에 도움이 될 수 있어요.

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