일하는 환경으로 인한 소변 색깔 변화, 건강에 영향 있을까요?

박OO • 2024.07.10

일하는 환경이 땀을 엄청 흘리는곳이라서 그런지 소변이 엄청찐한 노란색인데 괜찮은건가요?

비뇨의학과

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닥터나우 AI
2024.07.10
땀을 많이 흘리는 환경에서 일하시는 경우, 체내 수분이 많이 배출되어 소변이 농축되고 색이 짙어질 수 있습니다. 이는 탈수 상태를 나타낼 수 있는데요, 수분 섭취를 충분히 하지 않으면 소변의 색깔이 진한 노란색으로 변할 수 있어요. 따라서 충분한 수분 섭취가 매우 중요합니다. 물을 자주 마시는 것 외에도 전해질이 포함된 음료를 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 소변의 색상이 지속적으로 짙거나 다른 증상이 함께 나타난다면, 비뇨의학과 전문의와 상담을 권장드립니다.
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